健康动态

养生生活顺口谚歌




五谷加红枣,胜似灵芝草;
精粮合口味,粗粮润肠胃;
多食一点醋,不用到药铺;
晨起一杯水,到老不后悔;
苹果每日啖,不用去医院;
大蒜是个宝,常吃身体好;
多食一点姜,不用开药方;
白菜萝卜汤,益寿保健康;
心虚气不足,桂圆米粥煮;
口渴心烦躁,粥加猕猴桃。

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